Mi marido lleva montando en bici años y cuando le oía hablar de "badana" no sabia a lo que se refería.
Empecemos por el principio.
Una vez que ya le cojas el gustillo a esto de montar en bici es importante que lleves la indumentaria adecuada.
Nada de pantalones normales, mallas, legins o pantalón de chandal.
Debes comprarte unos culottes de licra, que te ajusten bien, que tengan badana y que sean de mujer.
¿Y que es la badana?
Es un cojín acolchado anatómico cosido al culotte y diseñado para absorber las vibraciones, los golpes y reducir el roce entre el sillín al pedalear y los isquiones, que son los partes oseas que soportan el peso al estar montada en nuestra bici.
La badana ha de ser de calidad y de un tejido transpirable, que evacúe bien el sudor, hipoalergenica y de fácil limpieza.
Las hay de mayor o menor densidad, dependiendo del tiempo que vayamos a estar encima de la bici.
Hay culottes específicos para mujer y de diversos precios, pero a veces el mas caro no tiene porque resultarte el mas cómodo.
También los hay que tienen tirantes o no, dependerá de lo que mas os guste.
Es importante que os queden ajustados.
En verano usaremos los cortos, y evidentemente, en invierno, los que llegan hasta el tobillo.
Mantenimiento.
La principal materia del culotte es la licra.
Si puedes lavarlos a mano, mejor, pero sino, en la lavadora en un programa corto y no muy fuerte y no añadas suavizante, solo con un poquito de jabón.
Lo ideal seria que cada vez que los uses, y logicamente sudes, les dieras aunque sea un agua para evitar que las sales del sudor se queden en la licra del culotte. Cuando lo tiendas, hazlo con la badana al aire, es decir, dado la vuelta.
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